Fukugi Osteopathic Clinic in Okinawa / Chatan
ほぐして、動かして、
覚えさせる。
くり返す痛みを、身体の「使い方」から変える
沖縄市・北谷の整骨院｜ふく木整骨院 北谷院
北谷中学校 目の前。相談だけでも大歓迎です。
お電話でのご予約 098-975-8595
沖縄市 南桃原の整骨院
北谷中学校 目の前
| 院名 | ふく木整骨院 北谷院 |
|---|---|
| 住所 | 〒904-0035 沖縄県沖縄市南桃原2-18-13 |
| 目印 | 北谷中学校 目の前（黄緑の看板とゴリラののぼりが目印） |
| 電話 | 098-975-8595 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 受付時間 | 月〜金 | 土・祝 | 日 |
|---|---|---|---|
| 9:00〜12:30 | ○ | ○ | 休 |
| 午後 | 14:00〜20:00 （最終受付） | 14:00〜17:00 （最終受付） | 休 |
- 相談だけでも大歓迎です「これって整骨院でいいのかな？」の段階でどうぞ。無理な勧誘は一切しません。
- いきなり施術はしませんお話を伺い、検査で状態を確認し、プランをご説明してから施術に入ります。
- お仕事帰りにも通えます平日は20時まで受付。LINEとWeb予約は24時間受け付けています。
こんなお悩み、ありませんか？
ガマンせず教えてください。
- 慢性的な腰痛・ぎっくり腰をくり返す朝、靴下をはくときに「うっ」となる。また来たか、と思う。
- 肩こり・首の痛みがつらい夕方になると首から頭まで重だるく、集中できない。
- 朝起きたら首が回らない（寝違え）車のバック駐車で、後ろを振り向けない。
- 部活動・スポーツのケガや疲れ大会が近い。できれば休まずに間に合わせたい。
- 交通事故のあとのむちうち・違和感検査では「異常なし」。でも、たしかに痛い。
- 骨盤の歪み・産後の骨盤が気になる抱っこのたびに腰にひびく。子どもを連れて行ける所がない。
- 姿勢の悪さ・猫背を指摘される写真に写った自分の姿勢に、思わず目をそらした。
- マッサージに行ってもすぐ戻ってしまうその時は楽になるのに、2〜3日でいつもの痛みに戻る。
なぜ戻ってしまうのか、次でお話しします
「ほぐすだけ」では、
なぜ戻ってしまうのか
マッサージを受けた直後は、たしかに軽くなります。
それでも2〜3日で元の痛みに戻るとしたら、原因はコリそのものではなく、身体の「使い方」のクセが残っているからです。
ほぐすだけでは、身体はいつもの使い方に戻ります。だから当院は、そこで終わりにしません。
STEP 01
ゆるめる（施術）
手技とハイボルト・超音波で、固まった筋肉をゆるめ、関節が動く状態をつくります。ここまでは多くの院がやっていることです。
STEP 02
動かす（運動療法・筋トレ）
ゆるんで一番動かしやすくなったその場で、必要な筋肉を実際に使ってもらいます。ダンベル・チューブ・バランスボール・ウォーターバッグ・ヨガスティックを、その方の状態に合わせて使い分けます。
STEP 03
覚えさせる
動かしながら「この筋肉をこう使う」を身体に覚えてもらいます。使い方が変われば、日常生活そのものが施術の続きになります。
保険のみ
施術 10 分
痛むところを中心に、手技で整えます。時間をかけずに、まずは痛みを落ち着かせたい方向けです。
▶ STEP 01（ゆるめる）まで
保険＋しっかり治療
当院で最も選ばれています施術 20 分 ＋ 運動療法 10 分
全身を診て整えたうえで、運動療法で「使い方」を身体に覚えてもらうところまで行います。くり返す痛みにお困りの方はこちらです。
▶ STEP 01 → 02 → 03 まで
「使い方が変わってきた」と感じはじめる方が多いのは、4〜5回目あたりです。
※症状・経過には個人差があります。通院ペースは毎回ご相談しながら決めます。
肩こりでも腰痛でも、ほぐしただけでは良くならないと考えています。筋トレをしながら、その筋肉の使い方を身体に覚えてもらう。だから当院の施術は、ベッドの上で終わりません。
遠回りに見えても、これが「またすぐ戻る」をくり返さないための、いちばん確かな道だと思っています。
院長 平山 諒（柔道整復師）
※運動療法の内容・強度は、お一人ずつの症状と体力に合わせて調整します。痛みが強い時期は無理に動かしません。効果の感じ方には個人差があります。
ふく木整骨院 北谷院が
選ばれる理由
沖縄市・北谷で、家族みんなで通える整骨院を目指しています。
北谷中学校 目の前。通いやすい立地
黄緑の看板が目印。駐車場5台（第二駐車場4台＋店舗前1台）で、お車でも通いやすい環境です。
「あの黄緑の看板のところ」と覚えてもらえる院です。
保険治療対応で明朗会計
各種健康保険に対応。窓口負担額を料金表ですべて公開しているので、はじめての方も安心です。
「いくらかかるか分からない」をなくしたい。
施術＋運動療法。ベッドの上で終わらせません
手技とハイボルト（HVMC DELTA）・超音波（UST-770）でゆるめたあと、筋トレ・運動療法で「使い方」を身体に覚えてもらうところまでを1回の施術に組み込んでいます。
ほぐして終わり、にはしません。
Web・LINEで24時間予約OK
ネット予約は24時間受付。LINEならトークで気軽に予約・相談ができます。お仕事帰り（平日20時まで）にも。
思い立ったときに、すぐ予約できます。
料金のご案内
表示は1回あたりの窓口お支払い額（税込）の目安です。
| 負担割合 | 1回目 | 2回目 | 3回目〜 |
|---|---|---|---|
| 1割負担 | 2,050円 | 1,900円 | 1,860円 |
| 2割負担 | 2,290円 | 2,000円 | 1,920円 |
| 3割負担 | 2,540円 | 2,110円 | 1,980円 |
| 負担割合 | 1回目 | 2回目 | 3回目〜 |
|---|---|---|---|
| 1割負担 | 2,130円 | 1,960円 | 1,920円 |
| 2割負担 | 2,460円 | 2,130円 | 2,040円 |
| 3割負担 | 2,790円 | 2,290円 | 2,170円 |
| 負担割合 | 1回目 | 2回目 | 3回目〜 |
|---|---|---|---|
| 1割負担 | 2,210円 | 2,000円 | 1,960円 |
| 2割負担 | 2,630円 | 2,200円 | 2,120円 |
| 3割負担 | 3,040円 | 2,400円 | 2,280円 |
| 負担割合 | 1回目 | 2回目 | 3回目〜 |
|---|---|---|---|
| 1割負担 | 250円 | 100円 | 60円 |
| 2割負担 | 490円 | 200円 | 120円 |
| 3割負担 | 740円 | 310円 | 180円 |
| 負担割合 | 1回目 | 2回目 | 3回目〜 |
|---|---|---|---|
| 1割負担 | 330円 | 160円 | 120円 |
| 2割負担 | 660円 | 330円 | 240円 |
| 3割負担 | 990円 | 490円 | 370円 |
| 負担割合 | 1回目 | 2回目 | 3回目〜 |
|---|---|---|---|
| 1割負担 | 410円 | 200円 | 160円 |
| 2割負担 | 830円 | 400円 | 320円 |
| 3割負担 | 1,240円 | 600円 | 480円 |
全身ほぐし
全身のコリや疲れを丁寧にほぐし、リラックスした身体へ。
骨盤矯正
骨盤まわりを整え、姿勢・腰・肩の負担が減った状態を目指します。
ハイボルト治療
HVMC DELTAで痛みの原因にアプローチし、早期回復をサポート。
超音波治療
UST-770で身体の深部へアプローチ。痛みの緩和・組織回復を促進。
猫背矯正
姿勢を整え、若々しく美しい印象へ。
交通事故治療
自賠責保険が適用される場合、窓口負担は0円です。
| 部位数 | 初回 | 2回目 | 3回目〜 |
|---|---|---|---|
| 1カ所 | 1,240円 | 810円 | 680円 |
| 2カ所 | 1,490円 | 990円 | 870円 |
| 3カ所 | 1,740円 | 1,100円 | 980円 |
※1カ月以上、通院の間隔が空いた場合は初回料金に戻ります。
🎫 お得な回数券の料金表はこちら※負担割合は加入されている保険により異なります。※金額は税込・1回あたりの窓口お支払い額の目安です。
施術の流れ
はじめての方も、迷わず安心して受けていただけます。
ご予約（LINE／Web／電話）
Web予約は24時間受付中。LINEはトークで気軽に、お急ぎの方はお電話でどうぞ。
受付・問診
お悩みや身体の状態、生活習慣までていねいにお伺いします。相談だけでも大歓迎です。
検査・説明
痛みの原因を検査で確認し、状態と施術プランを分かりやすくご説明します。
施術＋運動療法
手技や機器で筋肉をゆるめたあと、その場で運動療法（筋トレ）を行い、正しい使い方を身体に覚えてもらいます。ご自宅でできる分も、その方に合わせてお伝えします。
お会計・次回のご提案
通院ペースや今後の目安を一緒に考えます。無理な勧誘は一切ありません。
患者様の声
Googleクチコミ ★4.9（32件）。通われている方のお声をご紹介します。
肩・首の痛みがやわらいで、体が軽くなりました。女性が一人でも入りやすい雰囲気です。
30代・女性 ／ 肩こり・首の痛み
介護職で腰痛がつらかったのですが、通ううちにかなり楽になりました。今は週1で通院しています。
40代・女性 ／ 腰痛
交通事故後に通っています。院長が丁寧に助言してくれて、安心して通えています。
30代・男性 ／ 交通事故後のケア
※Googleクチコミに寄せられたお声をもとに、個人が特定されない形に編集して掲載しています。
効果や感じ方には個人差があります。
院長紹介
Ryo Hirayama
院長 平山 諒
柔道整復師（国家資格）｜1999年生まれ・沖縄県北中城村出身
高校まで野球一筋で過ごし、今も草野球でプレーを続けています。自身の競技経験を通じて感じた「ケガと向き合うことの大切さ」が、整骨院の道を志すきっかけになりました。
当院では手技療法にとどまらず、これまで培ってきたトレーニングの知識を活かし、症状や年齢に合わせた運動療法を取り入れています。目指すのは、痛みを取り除くことだけではありません。その先にある「痛みが再発しない身体づくり」、そしてスポーツをされている方には競技パフォーマンスの向上まで見据えた施術をご提供しています。
一人ひとりの状態に真摯に向き合い、「治療」だけで終わらない、その先の未来まで考えたサポートを心がけています。
- 野球経験に基づくスポーツ外傷ケア
- 運動療法による再発予防
- 大会前のテーピングサポート（大会当日に間に合う実践的サポート）
お知らせ
- ホームページをリニューアルしました。LINE・Webから24時間ご予約いただけます。
- 土曜・祝日の午前受付は12:30まで、午後は17:00最終受付です。
よくある質問
気になることは、ご来院前にお気軽にお問い合わせください。
ご予約はこちらから
お好きな方法でどうぞ。相談だけでも大歓迎です。
受付時間
平日 9:00〜12:30 ／ 14:00〜20:00（最終受付）
土曜・祝日 9:00〜12:30 ／ 14:00〜17:00（最終受付）
定休日：日曜日